Test dello Sport
Grazie al test dello sport scopri qual’è lo sport migliore per il tuo corpo e quale dieta ti aiuta a stare in forma!
Test dello sport: miglior controllo, migliori prestazioni.
L’attività fisica, a tutti i livelli (amatoriale o agonistica), deve essere strettamente controllata e perfezionata. Pur se gestita da un Trainer, può causare stress per il nostro organismo, con conseguente sbilanciamento degli assetti ormonali e compromissione del rendimento sportivo e dello stato di salute. Uno degli indicatori principali di questi sbilanciamenti è verificabile tramite il test dello sport chiamato “Pannello Sportivo”: è un test genetico.
Quale sport fa per me?
Il test dello sport “Pannello Sportivo” permette di verificare, tramite un test non invasivo della saliva che analizza vari ormoni:
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Che tipo di sport siamo più portati a fare (aerobico, anaerobico, resistenza, forza)
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La vulnerabilità agli infortuni
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Gli alimenti da privilegiare nell’alimentazione
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La capacità antiossidante, importante durante l’allenamento per contrastare l’infiammazione ed i radicali liberi prodotti durante l’attività sportiva
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La funzionalià tiroidea, importante per capire se il metabolismo funziona correttamente
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La giusta integrazione di minerali e vitamine da assumere nei pre e post gara
Non sono uno sportivo professionista, perchè dovrei eseguire il test?
Il test dello sport “Pannello Sportivo” è utile a coloro che praticano sport a livello amatoriale, professionale o agonistico, in particolare per perfezionare l’allenamento ed evitare l’overtraining. La mancata o l’errata programmazione dei corretti tempi di recupero fra sedute di allenamento e gare può portare, ad esempio, all’ipercortisolemia cronica con conseguenti danni per la salute, come l’aumento del rischio cardiovascolare.
Inoltre, uno dei vantaggi principali di questo test è stabilire quali sono gli integratori corretti per lo sportivo in base al DNA, in quanto si determinano le informazioni legate agli ormoni che ci permettono di adattare gli integratori alla persona in maniera ottimale.
In quali casi è consigliato il Test dello Sport?
Il test del pannello sportivo è consigliato per tutti coloro che fanno attività sportiva, in particolare in caso di:
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Affaticamento
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Difficoltà ad affrontare sedute di allenamento
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Tempi di recupero prolungati
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Sbalzi di umore
